توضیحات
Sanvello – Stress & Anxiety Help : این برنامه عنوان اپلیکیشن برتر در زمینه کاهش استرس ، اضطراب و افسردگی را از آن خود کرده است. علائم استرس ، اضطراب و افسردگی غالباً در زمانی که انتظارش را نداریم خود را نشان می دهند. با اپلیکیشن سانولو می توانید به ابزار های مناسبی برای تسکین این علائم و بهبود شرایط کلی خود دست پیدا کنید.
این اپلیکیشن معروف که قبلا با نام Pacifica موجود بود ، راهکار های درمانی بالینی را با استراتژی های معتبر روان درمانی ارائه می دهد که باعث می شود احساس بهتری داشته باشید و شاد شوید. اپلیکیشن سانولو یک راه حل مبتنی بر شواهد پزشکی ارائه می دهد که توسط روانشناسان ایجاد شده و از تکنیک های معتبر بالینی مانند درمان رفتاری شناختی (CBT) استفاده می کند. این تکنیک یک نوع روان درمانی می باشد که برای از بین بردن استرس ، اضطراب و افسردگی مؤثر است.
اپلیکیشن اندرویدی Sanvello که توسط کمپانی Sanvello Health Inc طراحی و ساخته شده، به شدت مورد استقبال کاربران قرار گرفته است. این برنامه تا کنون با بیش از یک میلیون بار دانلود از گوگل پلی توانسته امتیاز بسیار خوب 4.6 از 5 را از طرف مخاطبین خود دریافت کند. اپلیکیشن سانولو همچنین توانسته به لیست برنامه های برتر از دیدگاه منتقدین مارکت گوگل پلی نیز راه پیدا کند. استفاده از این برنامه برای تمامی سنین بالای 12 سال بلامانع می باشد.
امکانات و ویژگی های اپلیکیشن اندرویدی بهبود سلامت روانی سانولو – Sanvello :
★ ابزار ردیابی خلق و خوی تعبیه شده در این برنامه ، سطح سلامت شما را ردیابی می کند تا احساسات خود را تحت نظر بگیرید ، تأثیرات مثبت و منفی را ببینید و تغییراتی ایجاد کنید که می تواند به شما کمک کند.
★ طراحی شده توسط روانشناسان برای طیف وسیعی از نیازها. مطالب و راهکار های روان درمانی این برنامه به صورت گام به گام دروس و فعالیتهای صوتی مبتنی بر CBT و سایر تکنیکهای اثبات شده را به شما ارائه می دهد. مسیر خود را برای به دست آوردن بینشی جدید و ایجاد مهارت های زندگی انتخاب کنید.
نظرات کاربران