دانلود Exercise Timer 7.040 – برنامه تایمر تمرینات ورزشی اندروید

توضیحات اکسرسایز تایمر

Exercise Timer Premium عنوان یک تایمر تمرینات ورزشی برای افزایش نظم در تمرینات شما عزیزان می‌باشد. اصلی‌ترین لازمه موفقیت همه ما انسان‌ها در تمامی قسمت‌های زندگی، داشتن نظم می‌باشد. اگر ما بتوانیم یک نظم خاص به زندگی‌مان ببخشیم می‌توانیم در کوتاه مدت عادات خوب خود را افزایش داده و سریع‌تر از گذشته به اهدافمان برسیم. افراد زیادی در هر روز چندین دقیقه و یا ساعت از وقت خود را صرف انجام حرکات ورزشی می‌کنند. گاها دیده می‌شود که برخی از آن‌ها علی رغم تمرینات مناسب همچنان به نتیجه مطلوبی دست پیدا نمی‌کنند! این موضوع می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما همان طور که در توضیحات فوق نیز به آن اشاره کردیم یکی از اصلی‌ترین آن‌ها نداشتن نظم و مدت زمان استراحت مناسب در بین تمرینات ورزشی است. اگر شما، بیش از اندازه در بین ست‌ها استراحت کنید؛ اصطلاحا بدن‌تان سرد شده و بازدهی لازم را ندارد؛ به همین دلیل واجب است که در حین ورزش توجه ویژه‌ای به ثانیه‌ها و دقیقه‌ها داشته باشید!

لازمه داشتن برنامه خاص در تمرینات ورزشی، استفاده از تایمر‌ها می‌باشد. برنامه Exercise Timer یکی از بهترین تایمر‌های ورزشی است که به کمک آن قادر خواهید بود شدت تمرینات خود را به حداکثر ممکن افزایش داده و در مدت زمانی بسیار کوتاه شاهد پیشرفت‌های خود در زمینه‌های گوناگونی باشید! این تایمر به نوعی خاص برای تمرینات ورزشی هوازی، HIIT، Tabata و حتی یوگا طراحی شده است. نکته جالب توجه در ارتباط با این استارت اپ توانایی شخصی‌سازی بسیار بالای آن می‌باشد که متناسب با ورزشی که انجام می‌دهید انعطاف‌پذیری بالایی داشته و قادر خواهید بود که فشار تمرینات را به راحتی افزایش دهید. سیستم هوشمند داخلی تمرینات و نتایج شما را آنالیز کرده و در صورت نیاز برای شوک دادن به عضلات‌تان تغییراتی هوشمندانه در تایمر ایجاد می‌کند که بسیار شگفت‌انگیز می‌باشد.

در برنامه Exercise Timer همه چیز به اهداف شما بستگی دارد، پس قبل از هر چیزی ابتدا هدف خود را از تمرینات ورزشی مشخص کرده و سپس شروع به تمرین کنید. نکته دیگری که این تایمر ورزشی را خاص‌تر می‌کند پشتیبانی آن از ساعت‌ها و گجت‌های پوشیدنی اندروید می‌باشد که اجازه می‌دهد در هر زمانی نیاز‌های خود را به تایمر ورزشی برطرف کنید. علاوه بر این متناسب با اهدافی که دارید مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی در اختیارتان قرار داده می‌شود که استفاده از آن‌ها تنها به شما عزیزان بستگی دارد. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم این برنامه را به صورت رایگان و با لینک مستقیم از اپلیکیشن ها دریافت نمایید.